E-Book: Jóga na paddleboardu
Připraví Vás na první cvičení na vodě + 6 jógových pozic, se kterými je vhodné začít.
Chystáte se na jógovou lekci na paddleboardu? Nebo si chcete raději zacvičit sami bez lektora? V E-Booku se dozvíte základní informace jak začít. Ať už sami nebo s lektorem. 🙂
E-book Vám zašlu na e-mail.
Cena eBooku je 290 Kč.
1x lekce paddleboard jógy pro 2 osoby na přehradě Bystřička, okr. Vsetín
1,5 hodinová lekce paddleboard jógy na přehradě Bystřička včetně zapůjčení paddleboardu pro 2 osoby.
Lekce se konají zpravidla 1x týdně ve večerních hodinách až do konce září. Termíny se odvíjí od počasí a času západu slunce.
3x online lekce jógy
Zacvičíte si se mnou tři druhy jógy ve třech 45 minutových lekcích:
- Relaxační jógá
- Power core jóga
- Balanční jóga
Online předtočené lekce Vám zašlu na e-mail.
Přístup k nim dostanete na 2 měsíce od zakoupení.
Online kurz: Paddleboard jóga
Získáte již připravený kurz Paddleboard jógy krok za krokem.
Čekají na Vás 31 videí celých lekcí i jednotlivých prvků s mluveným i psaným průvodcem.
Vyzkoušíte si cvičení bezpečně na zemi a následně i na vodě.
Online předplatné na říjen 2022 přes Zoom
Živé vysílání jógových lekcí přes Zoom na říjen 2022
Předplatné Vám dá přístup na lekce, které se budou konat pravidelně 2x týdně ve večerních hodinách online.
Když Vám nebudou vyhovovat termíny lekcí, pošlu Vám následující den záznam z večerní lekce a vy si jí můžete zacvičit kdykoliv podle vašich možností.
All inclusive
Chci všechny výše zmíněné odměny. Způsob doručení je vždy na e-mail.
- E-Book Jóga na paddleboardu
- 1x lekce paddleboard jógy pro 2 osoby na přehradě Bystřička, okr. Vsetín
- 3x online lekce jógy
- Online kurz: Paddleboard jóga